彼とのLINEが減って不安…それ、寂しさで恋を壊してるかも？
「この人、素敵💖」
「好きだな〜、付き合えたらいいな✨」
そう思っていた彼と付き合えて、
デートして、夜も過ごして、
ああ、幸せ…♡
このまま結婚まで進めば、わたしにもやっと幸せが手に入る！
…そう思っていたはずなのに。
え？最近LINEくれなくない？既読スルーも増えてない？
今週のデート、急に「仕事で行けなくなった」ってドタキャン。
仕方ない…よね？って思ったけど、もう1週間経つのに次の予定の話もナシ。
そういえば、付き合う前はあんなにマメだったLINEも、
今ではわたしから送ってばっかり。
返事もそっけないし、既読スルーも増えてきた気がする。
あれ…？
これってわたし、ちゃんと愛されてる…？
なんだか…不安。
実はわたしも昔、こんなふうに悩んでました。
彼の言動が気になって、
「もう飽きた？」「他の女…？」なんて疑ってみたり、
頭の中はモヤモヤでいっぱい。
でもね。
このモヤモヤの正体って、
「自分の中の寂しさ」だったんです。
🤯寂しさを相手で埋めようとすると、余計に苦しくなるんです。
彼に
「もっと連絡してほしい」
「デートに誘ってほしい」
「好きって言ってほしい」
そんなしてほしいエネルギーって、
実は相手にとっては「重たさ」になっちゃうんです。
自分の寂しさを埋めてほしいって思っていると、
それを感じ取った彼は無意識に距離を取るようになる。
そして、そんなときに寄ってくるのは、
同じように「くれくれエネルギー」の男性。
だから、気がついたら「なんでわたしばっかり頑張ってるの？」って苦しくなる恋愛に発展してしまっていることが多いのです…。
🌀「してほしい」って思えば思うほど、彼は遠ざかっていく…。
わたしの話をするとね、離婚後に付き合った男性たち、なぜかどの恋も3ヶ月で終わってた。
内観して気づいたのは、わたしはいつもLINEの頻度で愛情を測っていたってこと。
・LINEの返信が遅くなる
・甘い言葉が減る
＝「もう愛されてないかも…」
この思い込みが、関係を壊してたんです。
🪞わたしが繰り返していた「3ヶ月で終わる恋」の正体はこれでした。
それからは、
LINEの頻度で愛情を測らないって決めてみた。
そしたら、不思議と恋が長続きするように。
3ヶ月で終わってた恋が、2年…3年…と続くようになったんです。
「愛されてるか不安」より、「わたしは大丈夫」でいようって思った出来事でした。
このとき感じたのは、現実って自分がどう物事を認識しているかで決まるということ。
・「私って大切にされてないかも」
・「連絡くれないなんて不安…」
そんなフィルターで彼を見ると、どんどん苦しくなっていく。
現実は、自分自身の思い込みを映す鏡ということを、わたしも自分の恋愛で痛感しました。
もし、何度も同じ恋愛パターンを繰り返しているなら、
そこにはあなたの「思い込み」が、何かあるかもしれません。
その思い込みに気づくことで、恋のパターンは変えられます♡
